Insónia

A insónia é um sintoma que se caracteriza pela dificuldade em iniciar ou manter o sono. Frequentemente é acompanhada por doenças psiquiátricas, sendo a depressão a mais comum. Pode também estar associada a doenças médicas, neurológicas e com o consumo de alguns medicamentos, bebidas estimulantes ou drogas.

Surtos de insónia, designados de insónia transitória (duração inferior a um mês), importa para 75% dos casos, sendo a causa mais frequente o stress. Por outro lado, a insónia crónica pode durar meses ou anos, devendo ser investigada a sua causa, para posterior orientação terapêutica.

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